1. l482，久保田z482双缸柴油机参数？
额定电压：单相230Ⅴ，频率：50HZ，输出：5.5kW，额定电流：24A，功率因素：1，相数：单相，水冷四冲程双缸发动机，电启动，机油容量：2.2L，油箱容量：50L，电池容量：12Ⅴ-36AH，尺寸974*596*872，净重：235KG。
2. 胰岛素高怎么办？
胰岛素分泌增加，是很多糖尿病的初期表现。多种因素引发胰岛素分泌增加。
胰岛素是胰脏内的β细胞受到葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高糖素等的刺激而分泌的一种蛋白质激素。
本文将为你解析胰岛素抵抗为什么发生？以及该如何改善！
三种常见情况导致了胰岛素分泌增加：
第一种情况，每天吃大量糖类食物，特别是高升糖食物（精致米面、甜点、糖果、含糖饮料），血糖快速升高，胰脏像个快递公司，不停的派遣胰岛素把血糖运送给细胞。细胞接受血糖转化为能量或者脂肪储存，长此以往，细胞表面胰岛素受体开始数量减少不接受血糖，严重时受体减少90%以上，血中胰岛素增加，称为胰岛素不敏感。胰脏过度透支，胰岛素分泌量先增大（二型糖尿病初期），然后胰脏功能衰退逐渐分泌减少。
第二种情况，血脂高导致胰岛素抵抗。血脂高会干扰胰岛素与细胞表面的受体结合，使胰岛素效率低下导致血糖居高不下，为了维持正常血糖水平，胰岛素大量分泌，也称之为胰岛素抵抗。
前两种情况需要降糖降脂，减少糖类食物摄入。调理的重点在饮食控制。
由于胰岛素有脂肪生成效应，也是唯一引发脂肪储存的激素，所以糖类食物摄入过多和血脂高以及肥胖有必然联系。日常生活中，最重要的是减少精致米面类高升糖食物。
20%的血脂来自体外摄入，80%的血脂来自体内合成！在体内合成的部分，大多数的血脂来自我们日常吃的糖类食物转化。大量精致的米面类食物会快速升高血糖，刺激胰岛素大量分泌，除了一部分转化为糖原，大部分会转化为胆固醇，导致血脂上升甚至引发肥胖。糖才是引发肥胖和血脂升高的罪魁祸首，这也是为何2016年美国心脏病协会提倡，《美国膳食指南》取消了胆固醇摄入限制的原因！
高血脂、肥胖患者更要减少甚至杜绝精致米面的摄入，增加糙米、杂豆、肉、蛋、蔬菜比例，并控制热量摄入总量。
对身体有利的主食是全谷物食物（胚芽米、糙米、全麦面粉，意大利黄面条、全麦面包等），我们的身体还不习惯消化精致米面类食物，这是最近几十年才出现的食物变化，以前人类吃的多是糙米粗粮富含纤维素，反而有利于健康。精致米面升高的血糖还会拖慢血液中胆固醇的运动速度，并与血液中的钙、胆固醇、血红蛋白等结合成团，沉降在血管壁上引起血管硬化。
第三种情况，应激性糖尿病。
应激性糖尿病是指在严重急性应激状态下，胰岛素拮抗激素如肾上腺皮质激素、儿茶酚胺、胰高血糖素和生长激素等分泌增加，引起的暂时性糖尿病。
压力、紧张、熬夜、酗酒、频繁低血糖、高负荷工作以及负面情绪等都是常见的应激因素，都会导致身体主动的升糖反应。由于应激引发胰高糖素升高，从而胰岛素大量分泌与胰高糖素形成拮抗状态！
第三种情况与应激反应有关，调理的重点在消除应激！
这种情况都会出现升糖激素的大量分泌，肾上腺皮质激素（最强升糖激素）、儿茶酚胺、胰高糖素（最主要升糖激素）和生长激素等都会产生胰岛素抵抗，导致胰岛素失效。同时胰高糖素有刺激胰岛素分泌作用，或者应该理解为，当胰高糖素引发血糖快速升高的状况下，胰岛素也随之大量分泌与胰高糖素形成拮抗状态，避免血糖异常升高，也会出现胰岛素大量分泌而血糖依然居高不下状态，这与第一种情况非常容易混淆，提醒医生予以高度关注！
调理应激性糖尿病的关键是远离应激刺激因素，通过春山步疗和放松训练来消除应激影响，并注意饮食调节即可。别忘了，应激性糖尿病是暂时性糖尿病。
如何自我识别出应激性糖尿病呢？
重点要看有没有触发熬夜、紧张等应激因素，然后看有没有饥饿、头晕、易怒、嗜睡等类似低血糖的反应，或者有血糖无端的异常升高，如果你怀疑自己是应激性糖尿病或者有应激刺激影响了血糖，务必与医生沟通。进一步可以去检测胰高糖素和肾上腺皮质激素（GC）的含量。
不论是二型糖尿病还是应激性糖尿病，作为生活方式疾病，除了药物控糖，更需要在识别清楚类别之后，通过饮食、运动、呼吸、放松训练等多方面进行调理。关于糖尿病精细调理，生酮饮食，应激反应等可查看我的问答，有更具体的调理方法。之前在疗养院指导慢病康复多年，全套非药物调理方法都在里面。Vista在悟空的第482个回答。
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3. L5420最高可以换什么CPU？
LGA 771 服务器CPU最高型号为 X5492，逐步降低的型号有 X5470，X5482，X5472，个人建议选择X5470。
4. 20L的微波炉多大？
20L容量的微波炉尺寸一般是：高282×宽482×深368mm
微波炉就是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具。我们生活中常见的微波炉尺寸是20L或者23L。一般23L较多。微波炉大小跟家庭成员人数没有关系。选择的时候主要看产品的性能，并不是说容量越大越好！
以上知识来源网络，仅供参考！
5. 捷达Vs5和VS7变速箱一样吗？
一样，二者搭载的变速箱均是：自动挡搭载爱信AQ250变速箱；手动挡使用的是MQ250变速箱。以2020款捷达vs5为例，其车身长宽高分别是：4419mm、1841mm、1616mm，轴距为2630mm，油箱容积为51l，行李箱容积为482l。
2020款捷达vs5前悬挂是麦弗逊式独立悬架，后悬挂是多连杆式独立悬架，其搭载了1.4l直系4缸涡轮增压发动机，最大马力是150ps，最大功率是110kw，最大扭矩是250nm。
6. 捷达手动挡2023款落地价？
捷达va3新款2023款手动的落地价是9万元左右。该车配备ETRS按键式电子排挡，除换挡操作更加便捷、为前排释放更多空间之外，还可防止误操作，更大程度保障驾驶安全。
还全系标配带纳米级防PM2.5空调滤芯的双区独立全自动空调，
7. 微波炉的外形尺寸怎么量？
测量微波炉的外形尺寸可以通过以下步骤进行：
1. 高度（Height）：使用一个直尺或测量尺，将直尺沿着微波炉的正面或背面放置，从微波炉底部到顶部的最高点进行测量。
2. 宽度（Width）：同样地，将直尺或测量尺沿着微波炉正面或背面放置，从微波炉左侧到右侧的最宽点进行测量。
3. 深度（Depth）：将直尺或测量尺从微波炉的前面延伸到后面，从微波炉正面到背面的最深点进行测量。
请注意，以上测量方法是基于微波炉的外观尺寸，可能不包括侧面或其他部分的凸出物。如果你需要精确的尺寸信息，最好参考微波炉的产品手册或厂家提供的规格说明。
