上午，在朋友的茶室，和一群好友喝茶，聊天。一位张姓朋友显得闷闷不乐，心事重重。一问才知道，他前几天参加了单位一年一度的例行体检。
昨天，他拿了体检报告，一看上面的指标，一大堆箭头，上下翻腾，什么慢性浅表性胃炎，中度脂肪肝，肝囊肿，肺结节，心律不齐，早搏等，顿时，他整个人萎靡不振。昨晚失眠，翻来覆去，一直在想该怎么办。
我这位朋友平常身体还算健康，很少生病，所以，体检结果，对他算是不小打击吧。
今天一起聊天的，正好有一位三甲医院外科副主任医师。他的一番话，让我们对体检，对健康，有了新认识。
这位医生朋友，平常抽烟，喝酒，吃外卖，生活不规律。他的生活方式，在外人看来，并不健康。
可能是外科医生的缘故，他见识了太多的生死离别，心态特别好，对生死也看得开。
他称自己多年没有参加院内组织的年度体检，还说，科室里一半多的医生也很少参加体检。
他说，现在的体检，很多人目的性不强，每年什么项目都做，其实，根本没必要，费钱，费力，还徒增不必要的担心。
而且，现在很多盈利性的体检机构，并没有配备有足够资质的医生、护士。他们通常会夸大患者病情，把小毛病，说成大病，没病说成有病。目的只是引导你，去他们挂钩的医院看病，开药，谋取利益。
更可恶的是，对一些年轻人做生化全套的血液瓶，为了节省成本，甚至连检验过程都免了，全倒了水沟。他们清楚，反正年轻人各项指标一般正常，不会出什么大问题。
其实，大家应该根据自己的年龄，身体状态，去找门诊专科医生，针对性地开出检查项目，做一些必要的体检即可。
如果说体检的目的，是为了给身体找问题，那就更没必要了。
俗话说得好：西医让人明白地死，中医让人糊涂地活。
一个人吃得香，睡得着，便得快，心情愉悦，元气满满，说明自己的身体健康，干嘛去做一些不必要的体检。如果让冰冷的机器掌控你的身体，让枯燥的数据左右你的情绪，你觉得值吗？
自己的身体，自己最清楚，春江水暖鸭先知嘛。如果去体检，真正检出癌症晚期，知道了又怎样，能治愈吗？只能徒添烦恼，有啥意思。
最后，他还建议中老年朋友应加强运动，增强体质。他认为，运动虽然不能让我们长命百岁，但运动对增强人体免疫力，抵御疾病侵扰，还是益处多多。
医生朋友一番真知灼见的话，让我们这帮中老年朋友，茅塞顿开，收获满满。
我觉得这句话说的真好:大病自我了断，小病自我诊断。生亦何欢，死亦何惧。
其实，人生不在乎长短，而是有质量、有尊严的活着。
余生不长，我们更应珍惜当下，活在当下，不执不恋，顺其自然，踏踏实实过好每一天。
